Kindertage - zeitlos leben und entspannen

Kathrin Scheel

Konzentration Übung Gehirn

Ihre Zeit ist verplant – täglich. Und in der Regel verplanen Sie mehr als 24 Stunden. Wirklich erholt gefühlt habe ich mich  nicht – bis ich die „Kindertage“ für mich entdeckt habe.

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Zeitwohlstand. Nie mehr keine Zeit haben.

Juliane Scheel

Am 13.6.2019 veranstalten Dr. Tina Röbel und Kathrin Scheel zusammen einen Workshopabend zum Thema Zeitwohlstand. Zur Einstimmung gibt es heute einen Gastbeitrag zu genau diesem Thema!

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"Tue erst, was nötig ist, dann, was möglich ist. Und das Unmögliche passiert dann ganz von allein."

Juliane Scheel

Zeitmanagement - Zeitdiebe erkennen. Employer Branding

Zeit, für das Nötigste. Zeit für das, was möglich ist. Und genügend Spielraum für alles, was das Leben uns zu schenken hat. Das ist die perfekte Zusammenstellung. Doch die Frage bleibt: Wie strukturiere ich meine Zeit am besten so, dass für alle drei Bereiche ausreichend Raum bleibt.

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Zeitmanagement in drei Schritten

Juliane Scheel

Zeitgewinn - Zeitmanagement in drei Schritten und einem Workshop. Employer Branding

Ein effektives und vor allem gesundes Zeitmanagement – das gehört wohl zu den größten Herausforderungen unseres modernen Berufs- und oft auch Privatlebens. Sind Sie Personaler oder Führungskraft? Dann gelingt es Ihnen mit einem exzellenten Zeitmanagement, genug Zeit für den weiteren Ausbau Ihrer Arbeitgebermarke zu haben und selbst entspannt …

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Ist Ordnung wirklich nur das halbe Leben?

Kathrin Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Wer beherrscht denn eigentlich wen? Das Genie das Chaos oder das Chaos das Genie?

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So gelingt Ihnen der entspannte Start in den Frühling - loslassen, entschlacken, gut fühlen

Juliane Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Auch wenn die Fastenzeit vorbei ist - gönnen Sie Körper, Geist und Seele Zeit zum Loslassen und Entgiften!

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Ihr Körper ist Ihr Zuhause

Personalentwicklung Kathrin Scheel

employer branding, weiterbildung, mitarbeiterentwicklung

Für diesen letzten Teil unserer Fit-For-Spring-Challenge verschieben wir den Fokus einmal und beschäftigen uns mit Ihrem körperlichen Wohlbefinden.

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Frohe Ostern

Personalentwicklung Juliane Scheel

employer branding, weiterbildung, mitarbeiterentwicklung

Nun ist Ostern und unsere Frühlingschallenge ist in vollem Gange. Ich hoffe, Sie konnten sich ein wenig Zeit für sich nehmen, Ihren Fokus für das Frühjahr setzen und sind jetzt voller Tatendrang und guter Idee.

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Glaubenssätze: Wie Sie sich ein für allemal freimachen

Personalentwicklung Juliane Scheel

employer branding, weiterbildung, mitarbeiterentwicklung

Jeder Mensch hat sie, auch Führungskräfte – und wenn wir im Rahmen von Employer Branding über Führungskultur sprechen, bedürfen auch Ihre Glaubenssätze als Unternehmer oder Führungskraft einer regelmäßigen Reflexion. Lassen Sie uns schauen, wie es um Ihre Glaubenssätze bestellt ist.

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#1: Getting things done: Die Erfolgsmethode GTD für Ihr Selbstmanagement

Juliane Scheel

Getting Things Done - Selbstmanagement nach Allan

Wenn wir von zeitsprung mal ganz ehrlich zu uns sind: Je umfangreicher und komplexer unser Unternehmen wird, desto komplizierter wird es auch, alles im Kopf zu behalten. Im Grunde ist es mittlerweile nahezu unmöglich, an alles zu denken.

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Gelassenheit und Leistungsfähigkeit – 3 Tipps für positive Psychologie im Arbeitsalltag

Kathrin Scheel

Gelassen ist, wer in sich ruht und glücklich ist. Doch was macht uns zufrieden? Was lässt uns unser Leben als sinnvoll und erfolgreich erleben? Wir haben 3 Tipps für Sie, wie Sie dem Ziel innerer Gelassenheit auf jeden Fall näher kommen.

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Yoga für Leib und Seele

1 Comments Juliane Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Die einen denken: „Oh ja, mach ich auch und tut mir gut!“, die anderen stöhnen leise, rollen ein bisschen mit den Augen und denken: „Oh nein, nicht schon wieder Yoga!“ Wenn Sie nur für eine einzige Maßnahme in Bezug auf körperliche Fitness & mentale Stärke Zeit haben, dann üben Sie Yoga, und zwar jeden Tag. 

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Jeden Tag ein bisschen besser

Juliane Scheel

 Da ist er schon wieder, der Februar … Für mich heißt das erstens, dass meine kleine Tochter schon große 3 wird und  zweitens, dass der erste Monat des Jahres auch schon wieder vorbei ist! Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber für mich fühlt es sich so an, als flöge das Jahr wieder so schnell dahin, dass es schon gleich wieder vorbei …

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Gesund ins neue Jahr – So stärken Sie Ihre Mitarbeiter am Arbeitsplatz

Juliane Scheel

Dran bleiben - So setzte Sie Ihre guten Vorsätze im neuen Jahr um!

Gesundheitsfördernde Maßnahmen und Programme werden zunehmend von Mitarbeitern eingefordert. Sie als Unternehmer sollten bestrebt sein, dem entgegenzukommen und Ihre Mitarbeiter in einer gesünderen Lebensweise zu unterstützen. Wir haben für Sie Möglichkeiten zusammengestellt, mit denen Sie dem Wunsch nach "Mehr Gesundheit" begegnen können.

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Der größte Feind der guten Vorsätze – und wie Sie ihn überlisten

Juliane Scheel

Dran bleiben - So setzte Sie Ihre guten Vorsätze im neuen Jahr um!

Gute Vorsätze für das neue Jahr genießen ja nicht unbedingt den besten Ruf. Ich liebe sie aber! Ich habe zum Neujahr immer das Gefühl, ich könnte jetzt mein Leben komplett ändern. Geht das wirklich? Mit der richtigen Strategie, ganz sicher. 

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Von großen Ziele - und wie Sie dort auch wirklich ankommen

Kathrin Scheel

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“ Marie von Ebner-Eschenbach

So viel steckt in uns. Alles, eigentlich. Aber wir brauchen klare Ziele, müssen wissen, was wir wollen. Denn ansonsten passiert unser Leben uns einfach. Dann haben wir keine Kontrolle. Dann gehört unser Leben …

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Zwischen den Jahren

Kathrin Scheel

Und genau das ist es, was diese besondere Zeit ausmacht. Eine Zeit dazwischen. Zwischen kurz und lang. Zwischen Ende und Neuanfang. Zwischen den Jahren, wie der Volksmund sagt. Die perfekte Zeit also, um das alte Jahr abzuschließen und das neue zu beginnen.

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Damit Weiterbildung sich lohnt - Wie Sie die 4 häufigsten Fehler zukünftig vermeiden

Kathrin Scheel

 Letzte Woche hatte ich Ihnen einfache Methoden gezeigt, um Ihre Mitarbeiter – mit und ohne Geld – an Ihr Unternehmen zu binden. Und ich hatte versprochen, Ihnen zu erklären, wie Sie bedarfsorientierte Weiterbildungen planen und umsetzen. Dieses Versprechen löse ich heute ein.

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Fit im Kopf durch bilaterale Hemisphärenstimulation

Kathrin Scheel

Konzentration Übung Gehirn

Nun können wir es nicht mehr leugnen: Auch der schönste Sommer hat mal ein Ende und die dunkle Jahreszeit kommt mit großen Schritten. Da ist die kleine Kaffeepause gleich noch verlockender und auf Facebook kann man ja auch mal ganz kurz gucken, wie es den anderen mit der Dunkelheit so geht. Und vielleicht ist es auch eine gute Idee, dieses Jahr schon …

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Atemtechniken für den Alltag - Stress ahoi, jetzt wird durchgeatmet!

1 Comments Kathrin Scheel

Den Grad der Entspannung oder auch der Anspannung können Sie sehr gut an Ihrer Atmung erkennen. Unser Atem steht mit dem Zentralnervensystem in unmittelbarem Kontakt. Somit wirkt die Atmung auch unmittelbar. Das können wir uns zu Nutze machen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht!

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Wenn Konflikte eskalieren – Konflikte erkennen, verstehen und auflösen

Führung & Unternehmenskultur Kathrin Scheel

Was mache ich, wenn Konflikte eskalieren? Heute zeigen wir Ihnen, wie Sie die einzelnen Konfliktphasen verstehen und auflösen können. 

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Machen auch Sie unbedingt mal Pause!

Juliane Scheel

Mein Problem ist ja: Ich nehme mir immer viel zu viel vor – und schaffe dann zu wenig. Und ich kann nicht sehr gut langfristig planen. Das sind meine persönlichen Achillesfersen, wenn es ums Planen geht. Als ich das in der Vorstellungsrunde des Workshops „Ab jetzt alles schaffen“ genauso sage, blicke ich in viele verständnisvolle Gesichter. Ich …

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Das liebe Geld & Ihre Pläne

Juliane Scheel

Weil wir ja, in Vorbereitung auf unser Seminar am 28. Juni , gerade beim Thema Pläne umsetzen sind: Ich kenne kaum jemanden, der „mehr Einkommen“ in irgendeiner Form nicht auf seiner Wunsch- und Planliste hat. Mich eingeschlossen. Allerdings ist das auch eines der schwierigsten Wünsche. Und zwar nicht …

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Die drei größten Fehler beim Start aller neuer Projekte – und wie Sie sie vermeiden

Juliane Scheel

Im letzten Blogartikel ging es vor allem um eines: Ums Tun. Ums Machen. Ums einfach mal anfangen. Ich bin auch der festen Überzeugung, dass das der einzige Weg zum Erfolg ist. Wenn Sie jetzt außerdem noch diese 3 großen (Denk-)fehler vermeiden, dann ist …

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Nehmen Sie den Deckel mal vom Topf: Lösungsfindung mit Neugier - für Ihr Employer Branding

Personal Juliane Scheel

Zeitmanagement - Neugier im Employer Branding

Machen Sie sich offen und neugierig ans Werk! Und: Beziehen Sie Ihre Mitarbeiter ein! Wir können das nicht oft genug betonen: Wenn Sie eine erfolgreiche Arbeitgebermarke aufbauen möchten, dann ist das der Schlüssel zum Erfolg!

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Mit diesen drei Tipps kommen Sie gut durch den Winter

Stefanie Witt

Reflexion - Employer Branding durch die agile Methode Reflexion weiter entwickeln

Der Winter hat seine Vorteile. Auch wenn wir die vielleicht nicht immer sofort sehen, sind sie da! Heute gibt es deswegen unsere drei Lieblingstipps, die Sie gut und ohne Wintertief durch den Dezember bringen werden.

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3 einfache Tipps, die Ihnen sofort helfen werden, bessere Texte zu schreiben

Juliane Scheel

Anleitung und Tipps: Besser texten - Texte schreiben für Firmenwebsite

Das kennen Sie sicher: Sie wollen (oder müssen) einen Text schreiben. Und eigentlich wissen Sie auch ganz genau, was Sie sagen wollen. Aber statt Ihre Ideen einfach niederschreiben zu können, sitzen Sie vor Ihrem blanken Bildschirm. Nix. Aber die gute Nachricht ist: Mit ein paar Tricks und Kniffen lässt sich das Problem sehr schnell …

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Auf die Stärken kommt es an – So begegnen Sie Ihrem inneren Skeptiker

Stefanie Witt

Frag Zeitsprung - Reihe von zeitsprung - Fragen an Kathrin Scheel

Wer kennt ihn nicht, den inneren Skeptiker? Mit Sätzen wie „Das kannst du nicht“, „Das geht nicht“ oder „Das ist nichts für dich“ schleicht er sich in unsere Köpfe ein und verhindert, dass wir uns neuen Herausforderungen und Erfahrungen stellen. Hier finden Strategien gegen den inneren Skeptiker.

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Sommerangebote von zeitsprung

Führung & Unternehmenskultur Kathrin Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Gute Aussichten - Sommerangebote von zeitsprung!

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frag zeitsprung #10: Was haben Ordnung & Sauberkeit mit Mitarbeitermotivation zu tun?

Kathrin Scheel

Frag Zeitsprung - Reihe von zeitsprung - Fragen an Kathrin Scheel

Diskussionen unter Kollegen sind nie gern gesehen. Für die Beteiligten wird dadurch Stress ausgelöst,  für alle weiteren Kollegen ist die Situation meist unangenehm und auch beim Chef kommen Dispute nicht gut an. Wie Sie Diskussionen vermeiden können und welche Themen gerade unter Kollegen häufige Gründe dafür sind, das erfahren Sie hier.

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Mit dem Wheel Projekte ins Rollen bringen – zum Beispiel Ihr Employer Branding

Führung & Unternehmenskultur Kathrin Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Das „Wheel“ gehört zu den bekanntesten Interventionen im Coaching. Es eignet sich für jede Art von Projekten – ob es um Ihren privaten Umzug, die Urlaubsplanung oder das Employer Branding in Ihrer Firma geht.

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Ostern – eine Nachbetrachtung

Juliane Scheel

Folge Deiner Berufung und Du wirst erfolgreicher sein.

Wenn der erste warme Tag da ist, dann ist Ostern nicht mehr weit. Dann steht ein langes Wochenende vor der Tür und wir können uns Zeit nehmen, den Neubeginn zu feiern. Und wie so oft  können wir in dieser Zeit reichlich von der Natur lernen, die völlig ohne Angst ihre alten Blätter endgültig hinter sich lässt, um Platz zu schaffen für neues …

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Inspiration: Wie du mehr Erfolg erleben kannst - von Tina Röbel

Juliane Scheel

Folge Deiner Berufung und Du wirst erfolgreicher sein.

Auf den ersten Blick ist Erfolg sehr leicht zu definieren. Erfolg ist, wenn man immer mehr erreicht. Ein höheres Gehalt, ein größeres Team, ein renommierterer Arbeitgeber, eine bessere Trainingszeit. Für diese Art von Erfolg kann man sich messbare Ziele setzen. Erfolg ist, wenn du das nächste Ziel erreichst. Stimmt das?

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frag zeitsprung #7: Ständig getrieben oder entschleunigt?

Kathrin Scheel

Frag Zeitsprung - Reihe von zeitsprung - Fragen an Kathrin Scheel

"...Leider erhalte ich von meinen Mitarbeitern und auch von meiner Führungskraft oft das Feedback, dass ich zu schnell voranpresche, die Anderen nicht genug mitnehme und so wirke, als sei ich ständig in Hast und Eile. Damit erzeuge ich bei Kollegen und Mitarbeitern Druck, was gar nicht meine Absicht ist..."

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Mental stark mit Selbstsuggestionen

Kathrin Scheel

Corporate Happiness

Der Mensch hat die Fähigkeit, sich selbst zu steuern. Nach dem Wenn-Dann-Prinzip beauftragen wir unser Unbewusstes fortlaufend, in bestimmten Situationen ein konkretes Verhalten zu zeigen.

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Interkulturelle Kompetenz – eine Wochenanleitung

Personal Kathrin Scheel

Interkulturelle Kompetenz

In der heutigen Zeit des globalisierten Wirtschaftslebens, wo Unternehmen und Mitarbeiter weltweit agieren und auch ihre Teams Menschen unterschiedlichster Herkunft vereinen, erwartet man von Ihnen interkulturelles Know-how. Man spricht oft von interkultureller Kompetenz.

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Glückliche Beziehungen & Yogacoaching - von Uma Ewert

Kathrin Scheel

Folge Deiner Berufung und Du wirst erfolgreicher sein.

Zeitsprung freut sich, dass wir Dr. Uma Ewert und Klaus Ewert als Kooperationspartner gewinnen konnten. Hier stellen sie sich und das Yogacoaching vor.

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Willkommen und Abschied: Wie Sie gut durch die dunkle Jahreszeit kommen

Juliane Scheel

Wie sinnvoll ist Personalentwicklung? Welche Spielräume gibt es in der Personalentwicklung?

Die Kälte, die kurzen Tage, das fehlende Licht; all das kann schnell aufs Gemüt schlagen und die Stimmung drücken. Aber den dunklen Tagen kann man ebenso viel Positives abgewinnen: Sie laden regelrecht dazu ein, zur Ruhe zu kommen, in sich zu kehren, zu reflektieren und mal wieder ganz genau der eigenen Stimme zu lauschen. 

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frag zeitsprung #4: Stressvoll oder besinnlich – wie ist Ihre Adventszeit?

Kathrin Scheel

Frag Zeitsprung - Reihe von zeitsprung - Fragen an Kathrin Scheel

So richtig will sich ein Gefühl für Weihnachten noch gar nicht einstellen. Zu groß war die Hektik der letzten Monate, das Jahr ist verflogen wie nichts und zum Jahresende türmen sich die Aufgaben noch einmal. Wie ist da Besinnlichkeit möglich?

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Wie Sie Arbeit richtig delegieren – und den Faktor Zeit nicht aus dem Blick verlieren!

Personalentwicklung 2 Comments Kathrin Scheel

Arbeit delegieren im Unternehmen

Wie kann ich als Arbeitgeber sinnvoll mit den Überstunden meiner Mitarbeiter umgehen? Kathrin Scheel von zeitprung stellt unterschiedliche Ansätze vor!

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Mehr Zeit für Wichtiges – zum Beispiel Ihr Employer Branding

Kathrin Scheel

Es gibt so viele Dinge, von denen wir denken: Ja, darum müsste ich mich auch mal kümmern, aber dafür brauche ich Zeit. Und gerade diese Zeit und Ruhe, die ich mir für wichtige Dinge wünsche, habe ich nie. Letztlich bleiben wichtige Dinge immer wieder auf der Strecke, obwohl ich weiß, dass sie mich tatsächlich weiterbringen würden.

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frag zeitsprung #1: Konfliktgespräche führen – Wann ist der richtige Zeitpunkt und wie gehe ich vor?

Kathrin Scheel

Alltagsroboter - Achtsamkeit im Berufsalltag

 

Mit „Frag zeitsprung“ führen wir eine neue Rubrik in unserem Blog ein: an jedem ersten Montag des Monats beantworten wir Ihre Fragen rund ums Unternehmen. Ob es um Führung, Kommunikation, Motivation, Neugier & Innovation oder um Employer Branding geht – Sie schicken uns Ihre Fragen und wir greifen sie in unserem …

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eBook "Erfolgsfaktor Neugier" im Sommersale 50%

Stefanie Witt

Alltagsroboter - Achtsamkeit im Berufsalltag

 

Holen Sie sich für die Sommerpause unser neues eBook: Erfolgsfaktor Neugier!
Jetzt zum Sommersale von 19,– Euro auf 9,90 Euro bis zum 31.8.2016

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Wer oder was ist ein Alltagsroboter?

Kathrin Scheel

Alltagsroboter - Achtsamkeit im Berufsalltag

Wir sind alle Alltagsroboter. Nicht zu 100%, aber oft mehr als wir gerne möchten.
Ein Gastbeitrag von Tina Röbel.

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Gesundheit ist Chefsache. Chefgesundheit auch?

Kathrin Scheel

Wie gut gelingt es Ihnen bereits, wirklich auch im Alltag für sich zu sorgen? Wieviel Luft ist da noch nach oben? Sehen Sie nach, welches der 9 Hindernisse Ihre guten Vorsätze behindert!

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Gesundheit ist auch Unternehmenssache!

Caroline Trautvetter

Einen sehr großen Teil unserer Zeit verbringen wir am Arbeitsplatz. Unser Job hat demzufolge einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit. Es gibt viele Gründe, warum es sich für Unternehmen lohnt, auf Gesundheit zu setzen. Wir zeigen sie auf!

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Wissensaustausch als Weiterbildung - Wie Mitarbeiter voneinander lernen!

Caroline Trautvetter

Wissenschaftlich ist bewiesen, dass mehr Leute zusammen bessere Entscheidungen treffen und über mehr Wissen verfügen. Nutzen Sie dieses Prinzip auch im Betrieb und schicken Sie Ihre Mitarbeiter in den Wissensaustausch!

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Life-Balance - Wie erleichtere ich meinen Mitarbeitern, in Balance zu bleiben?

Caroline Trautvetter

Weniger Stress, ein ausgeglichener Alltag – das steht bei vielen auf der Wunschliste. So können Sie als Arbeitgeber die Life-Balance Ihrer Mitarbeiter unterstützen.

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Homeoffice um jeden Preis? 3 Gründe, die gegen Homeworking sprechen und wie Sie sie anpacken

Kathrin Scheel

3 gute Gründe, Homeoffice zu vermeiden

Bei zeitsprung sind unsere eigenen Erfahrungen in Bezug auf Homeoffice und Teleworking ausschließlich positiv. Aus unserer Coaching- und Beratungspraxis kennen wir aber auch die Schattenseiten des Homeworking. Welche sind das? Hier sind 3 Gründe, warum Homeoffice bei Ihnen nicht funktionieren kann!

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Good Morning, Vietnam!

zeitsprung Marian Jasencak

Ein Teleworking-Experiment

Teleworking in Vietnam

Home-Office-Tage sind inzwischen in vielen Unternehmen gang und gäbe, aber wie funktioniert eigentlich "echtes" Teleworking? Über Kontinente hinweg, mit Zeitverschiebung und Kommunikationsschwierigkeiten? Wir haben es ausprobiert - und viele neue Erkenntnisse mitgebracht.

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Vertrauensarbeit bei zeitsprung

zeitsprung Caroline Trautvetter

Vertrauen ist die Basis erfolgreicher Zusammenarbeit

Letzte Woche haben wir die allgemeinen Vorteile flexibler Arbeitszeiten aufgezeigt. Aber lässt sich das in der Praxis tatsächlich so umsetzen? Wie soll das konkret funktionieren? Ein Blick hinter die zeitsprung-Kulissen verrät es.

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2020 - Das Ende der Nine-to-Five-Jobs?

Caroline Trautvetter

Flexibles Arbeiten am Kamin

Flexibles Arbeiten ist in aller Munde, aber was bedeutet das eigentlich genau? Was sind die Vorteile? Welche Modelle gibt es? Und was sollte man für eine erfolgreiche Umsetzung auf jeden Fall beachten?

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Langfristige Planung vs. Effectuation – wann nutze ich was?

Strategie & Innovation Kathrin Scheel

Wer flexibel ist, ist erfolgreicher

Ist es besser, langfristig zu planen oder ad hoc zu handeln? In welchen Situationen greift kausale Logik, wann ist Effectuation angesagt? Hier bekommen Sie die übersichtliche Zusammenfassung.

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Die vier Effectuation-Prinzipien

Strategie & Innovation Kathrin Scheel

Effectuation heißt: Der Zufall ist dein Partner.

Kochen Sie immer nach Rezept oder gehen Sie auch mal kreativ mit den Zutaten um, die Sie im Kühlschrank vorfinden? Letzteres ist ein gutes Beispiel für Effectuation - ein alternativer Ansatz zum Erreichen von Zielen. Er basiert auf vier Grundprinzipien, die wir hier vorstellen.

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Effectuation - Ziele anders erreichen

Kathrin Scheel

Zum Erreichen ihrer selbstgesetzten Ziele folgen sowohl viele Privatpersonen als auch Unternehmen typischerweise einem kausal-logischen Denkmuster. Im heutigen Blog-Beitrag möchten wir Ihnen eine alternative Methode vorstellen, den Effectuation-Ansatz. 

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Ziele umsetzbar machen

Strategie & Innovation Kathrin Scheel

Nehmen Sie Ihre Ziele in die Hand!

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Gute Vorsätze? Dranbleiben!

Kathrin Scheel

Nie ist die Zeit für gute Vorsätze so günstig wie zum Beginn eines neuen Jahres. Doch die meisten Vorsätze sind schnell gefasst und genauso schnell auch wieder vergessen. Wir haben deshalb zum Jahresbeginn für Sie ein paar Tipps zum Dranbleiben zusammengestellt.

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Der Blick in die Kerze

Kathrin Scheel

In unseren letzten beiden Blogbeiträgen haben wir uns mit den Grundpfeilern der Balance Bewegung und Ernährung beschäftigt. Heute wenden wir uns der dritten Säule, der Entspannung, zu.

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Zwischen Smoothie und Gänsebraten

Kathrin Scheel

Es gibt einen engen Zusammenhang zwischen unserem Ernährungsverhalten und der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Was bedeutet das für die anstehenden Festtage?

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Bewegte Weihnachten

Kathrin Scheel

In den letzten Wochen des Jahres geht es fast überall noch einmal hoch her. Alles muss noch im alten Jahr erledigt werden. Die meiste Zeit verbringen wir vor dem Computer sitzend ohne entsprechenden Bewegungsausgleich. Wie kann ich gerade jetzt auf ausreichend Bewegung achten?

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Self-Empowerment - Kraftvoll durch den Führungsalltag

Führung & Unternehmenskultur Kathrin Scheel

Self-Empowerment hat nicht nur etwas zu tun mit höherer Leistungsfähigkeit, sondern auch mit Entspannung. Was wir hier von der Generation Z lernen können, erfahren Sie in diesem Artikel. Lesen Sie selbst!

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Wie kann ich mich im Konflikt deeskalierend verhalten?

Führung & Unternehmenskultur Kathrin Scheel

Nachdem wir uns letzte Woche mit dem Erkennen von Konflikten befasst haben, steht diese Woche die Frage im Vordergrund: Wie lassen sich Konflikte deeskalieren?

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Selbstmanagement – Tipps für den ersten guten Eindruck

Dominic Böhmer

Stellen Sie sich vor, Sie seien einem neuen Projekt zugeordnet und morgen ist die erste Projektsitzung. Oder Sie haben ihren ersten Tag als Führungskraft im neuen Team. Der erste Eindruck, den Sie machen, soll sitzen? Dann haben wir eine hilfreiche Übung für Sie.

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Zeitmanagement: Disziplin durch Sinnhaftigkeit

Kathrin Scheel

Die Autoren Collins und Hansen haben im Zeitraum von 2000 bis 2009 das Handeln besonders erfolgreicher Unternehmer untersucht und in dem Buch „Oben bleiben. Immer“ zusammengefasst. Was ihre Ergebnisse mit Zeitmanagement zu tun haben? Lesen Sie selbst!

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